Chocolate Avenue - チョコレートアベニュー

年末年始を入院生活で過ごす、というハプニング。
１２月２０日〜１月６日、１７日間、病院にいました。
思いがけないことの連続が人生ではありますが
これまた本人もびっくりの予想外な出来事でした。

当初、まったく身動き取れない絶対安静の状態だったため
危篤説まで流れ、後で散々友人に泣かれましたが
真相は・・・体格のいい長男のひざが私の左腰に当たり
それっきり動けなくなった、という次第です。

レントゲン、MRI検査の結果、骨に異常はなく
むしろとてもキレイな背骨だと医師から太鼓判！

いってみれば激しいぎっくり腰のようなもの。
仰向けで微動だに動けなかった状態から、少しづつ回復し
今は、ほぼ通常の生活ができるようになりました。

ご心配おかけいたしました・・・ごめんなさい。。

外科で入院経験のある方ならご存知かと思いますが
痛みが薄らいでくると、結構贅沢で楽しい時間になりました。

お見舞いに来てくださる方々との談笑〜
車椅子を押してもらってのんきに病院内をお散歩。
好きな本は読める、何を食べてもOK。

病院のロケーションが中目黒という好立地（？）だったため
ありがたいことに多くの方がお見舞いに来てくださいました。
そして、たくさんのお見舞いメールを頂きました。
本当に本当にありがとうございました！

好立地とはいえ、年末年始の忙しい中、お仕事の合間をぬって
勉強が滞らないように、と資料を持ってきて下さったり、
心細いだろうから、と傍にいて下さったり。
香りに敏感な私に、大好きなアロマのスプレーを下さったり、
お正月の間はこれないわ、とぬいぐるみを置いていって下さったり・・・

果ては、私の大好物（鯖！　鯵！）を持ってきて下さったり、
占い（易？）に来て下さったり。
暇だろうから、と手品のグッズを下さったり、
寒くない？　と肩掛けやひざ掛けまで持って来て下さったり・・・。

そして、忘れてならないのは、
私の代わりに家のことを負担してくれた母。
テキパキと病院のことも子供たちのこともこなしてくれて
頼もしい限りでした・・・ますます頭が上がりませぬ・・・。

私には皆の優しさを堪能させて頂いた、ありがたい１７日間でした。
感謝、感謝、感謝です。

そんな優しさに甘えきった私は、ほのぼのと幸せに浸り
頭がすっかり空っぽになりました。

不思議といろいろな焦りは生まれず、何もできない状態を、そのまま
何もせずにありがたく過ごさせてもらった感じです。

来る人みんなに「これは神様がくれたお休みなんだから」と
言っていただきましたが　なるほど、その通りだ、と納得していました。

ちょうど子供たちの冬休みが始まった日から、お休み終了までの期間、
仕事からも家事からも解放してもらって
自分だけのことを、それも最低限のことだけをすればいい、という時間。

息をする。食べる。排泄をする。寝る。
ただそれだけ。

友人がお見舞いに『何もしない贅沢』という本をくれました。
原文の表題は『The art of Doing Nothing』・・・何もしないという芸術。

【心の平安、という花の種をまくお手伝いをする本です。】とあります。

目次の見出しもそれぞれ、緩やかな心地よい言葉が並んでいます。

・・・回り道のすすめ（ｔhe art of procrastinating)
・・・上手な呼吸（the art of breathing)
・・・瞑想へのいざない（the art of meditating)

その他
あくび、お昼寝、入浴、味わい、耳を傾ける、上手に待つ・・・など
ゆったり、ありのまま、無理をしないで、自分をいとおしむ術（すべ）を
優しく教えてくれる本です。

BGMには、以前不眠気味の私に友人がくれたリラクゼーションのMD。
小鳥のさえずり、波の音、アコースティｯｸギターの音色が優しい。

ヘッドフォンをして、好きな音楽を流しながら
この本を読んでいたら・・・まるで南の島にいるような風を感じました。

普通ならば年末年始にあたり
２００７年の年間計画やら決意やらが自然と出てくるはずなのに
何も湧き上がってきません。

ぽわ〜んと、今までかつて味わったことのない『無』の境地。

お正月があけて、さすがに豊富くらいは考えようか、と思ってみても
全然エンジンかからない・・・。

生まれて初めての、何のさざなみもない湖面のような気持ち。

やりたいことも、意欲もあるにはあるのですが
気負いがまったくないのです。

やりたくなったら私はやるだろう・・・
きっとやらずにいられないだろう・・・
それまで、待つのも悪くない。

言葉で説明するのはとても難しいのですが、心地よい怠惰さや
余裕みたいなものに包まれて、なんだか幸せな気分でいました。

退院して２日たって・・・世の中は、お仕事が通常に始動し
刺激になるようなメールも２，３頂きました。

それでも２００７年の計画や決意は湧いてこないのですが
一つだけ、今年はこうしたい、と思うことがあります。

それは『上質にこだわる！』です。

自分を含め、自分を取り巻くすべてのものにこだわりを持って
上質を選ぶ。

高価なものを選ぶ、というのとは違います。

自分で納得のいく質をディスカウントしないでこだわり抜くのです。
「とりあえず何でもいいや」、というのはもう卒業します。

したいこと、体にいれたいもの、過ごしたい時間、持ち物、香り、空間
・・・五感で感じるすべてのものを自分の好みで決める。
安易に妥協したり、人にあわせて遠慮したりしない。

「本当はどうしたいの？」
「本当はどれがいいの？」

まず自分の答えを聞いてあげる、ということから始めます。

思えば２００６年は「ふれあいを大切にする」と決めて始めた１年でした。
振り返ると、年初に思っていた以上の実現、結果でした。

ふれあい、出会いを大切にし、本気・本音で向き合いました。
人とも、自分とも、苦しいほどに真正面から・・・。
我ながら、よくできました！

それに伴って、仕事のほうも、計画以上のことをやり遂げました。

私欲とかではなく、生かされていることの意味を問いながら動いていたら
そういう１年になった、といえます。

ならば２００７年は・・？

１７日間も休んで頭を空にするなんてこと、再びあるとは思えないので
この空っぽの感覚をしばらく大切にしてみます。

そして、入ってくるものを楽しみに待ちます。

何かが入ってきたときに、それが納得できるような質のものかどうか
吟味して受け入れるのです。

そうそう、今年はいのしし年、年女です！

１２歳のときは、中学受験で燃えてました。
２４歳のときは、結婚を控えて揺れていました。
３６歳のときは、人生の転機を迎えて第二の人生に踏み出しました。
　　（あれ？今年３６歳かと思ったのにおかしいな〜・・・笑）
４８歳・・・どうも大きな転機になりそうです。

今までの価値観を大切にしつつ、かといって囚われずに
新しい価値観にも気づいていきたい。

人は常に変化し成長していますから、大切なものも変わります。
本当に変えたくて変えられないものなんて、ほとんどないのです。

運命は変えられる、そうです。（細木和子談）

では運命とは何か？

人は裸で生まれて、服を着せてもらい、お乳を含ませてもらい、
雨風をしのげる家で育ててもらう。

それが運命。つまり衣食住。

両親の環境によって、まずはどんな運命かが決まります。
でも、物心ついて自立していくと自分で衣食住を選べるようになります。
そう、努力しだいで切り開くことができるのです。

でも宿命は変えられない。
何のために生かされているか・・・これは変えられないというのです。

自分が生かされている意味を見つめ、こういうことかな、と気づくと
人生で起こるすべての事を甘受できる感謝が生まれますよね・・。

そして、人間らしい煩悩に従って、ありたい自分、なりたい自分へと
自分で運命を切り開いていい。

服装を変えたり、髪型を変えたり、食生活を見直し、
生活環境を変えてみると、本当に運命が変わるかもしれません。

流れが変わる、ってそういえば、よくあることじゃありませんか？

まだ入院ぼけの残る中、取り留めのない覚書になってしまいました。

やる気満々の年間計画が出せる日も近いと思います！

１２月には暖冬と思っていましたが、結構厳しい寒さになって来ました。
まだ風邪もはやっているようです。
どうぞお気をつけて、今年初めてのいろんなことを楽しんでください♪

私も、このチョコアベをきっかけに、始動態勢に入りますね。

あなたは２００７年、何にこだわりますか？