Chocolate Avenue
プロフィール
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主催:小巻亜矢
東京都生まれ

大学(法学部)卒業後、上場企業に就職。結婚、退社、出産を経験する。
その後、美容の世界への興味から、美容専門学校にて皮膚理論、エステティック、カウンセリング、アロマテラピーを学ぶ。若い女性を支援するネットワークを構築するなど、幅広い活動の中で、コーチングに興味を持ち、現在は子どもの夢を応援するハロードリームプロジェクトをはじめ、親子・子ども・女性対象のセミナーを中心に活動中。
米国CCC,Inc.認定GCDF-Japan キャリアカウンセラー ・米国CTI認定コアクティブコーチングコーチ

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Diamond Diary 31

日々の出来事をありのままにつれづれなるままに、つづっていきます。


2006.5.9   〜 わくわく 生きる!  〜

『やっと本当の自分に顔をあわせられるようになったな。』

今朝、そんなことを思いました。
思ったというよりは そんな想いが降ってきました。

昨日、ある方から
「サザエボンと言うあだ名の由来」を聞かれました。

何度も説明してきたことなのですが
聞かれるたびに、その名前と出会った瞬間の喜びが蘇ります。

サザエボンとは・・・。

うっかり、忘れんぼうであわてんぼうのサザエさんと 
「これでいいのだ!」のスーパー脳天気、バカボンパパが合体して
生まれたキャラクターです。

コーチングのワークショップで
呼ばれたい名前や、本当の自分を現している名前を探したときに
その時のグループのメンバーからは (おこがましいのですが・・・)
女社長とかヒメとかマダムとか、が候補に挙げられていきました。
ところが、ある人が
「本当の亜矢さんって、そういう看板おろして 
 もうだめ、疲れた〜って言いたいんじゃない?」と言ってくれました。

・・・「本当の亜矢さん」???

その瞬間、硬い硬い殻にほんの少しヒビがはいって、そこから一気に
ぱりぱりっとはがれていったのです。

かれこれ2年前になりますが、その時の感動は忘れられません。

「本当の私」・・・それまで思ったことも無い存在です。

その頃の私は、今の姿からは本当にかけ離れていました。
何枚もよろいを着て、殻をかぶっていました。
さらに、自分自身がそのことに気がついていませんでした。

「自分の感情を味わってみて!」って言われても
どうしたらいいのかわかりませんでした。

もちろん、自分らしさ、など考えたことも無かった。

いつも嫌われないように、八方に気を使って
それがわかってもらえないと落ち込んで・・・、
何か聞かれると、期待されている答えを探して答えていました。

必死に頑張っていましたが、多分、労力を注ぐ場所がずれていて・・・
空回りしていたのだと思います。
いつも眉間にシワよせて、疲れきっていました。

そして、何か選択する時は、決まって
【どちらが正しくて、どちらが悪いか?】というのが判断基準でした。

サザエボンというありがたい名前を頂いてからは
本当の自分にどんどん出会えるようになりました。

『今』私は何を感じているか。
変えたいことは何か。
したいことは何か。
どんなことが私を生き生きとさせてくれるのか。
わくわくするのは、どんな時なのか。
絶対に譲れない大切なことは何か。


紆余曲折、自分と向き合う過程は苦しかったり、ずんと沈んだり・・・。
かなり、じたばたしました。 
何しろ、それまではある意味で殻に守られていたのに、そこから出て
さらに、今までよしとしてきた生き方を変えようとしたのですから。


でもその結果「私を自由に感じていいんだ」という喜びを手に入れました。
当たり前のようで、とてもかけがえの無い自由です。
おかげさまで、今ようやく落ち着いて自分を生きている感じがしています。

連休の一日、自然の中でいい時間を過ごしてきました。
竹林で寝転び、空を見上げました。
目を閉じて、風の音を聴きました。

下田 005.jpg

しばらくすると、自然が答えを運んできました。

「だって楽しいから・・・」と言う理由で、物事を決めていこう。
楽しい方を選んで選んで、わくわく生きていこう。


向上心を捨てて怠慢に生きていこう、というのではないのです。
そんなことは、ちっとも楽しくないし、わくわくしない!

ありのままの自分を、こういう自分なんだな、と受け入れてみると
もっと、もっと、と欲が出て、磨きたくなるものかもしれません。

サザエボンをきっかけに、かなり楽しい人生になってきました。

できないよ〜つかれたよ〜、
今日は休むのだ!
もう寝るのだ!
これでいいのだ!

こう言えるようになってから、身体もケアできるようになりました。

・・・今まで、持ちこたえてくれてありがとう、小巻亜矢さん♪


逆もありです。

寝なきゃだめだけど
これだけはしてもいいことにしよう!
今日は頑張っちゃうのだ!
これでいいのだ・・・って(笑)

これからは、以前のこまきあや状態の方々に福音を伝えます♪

人はなりたい方向にいくようにできてる。
だから、絶対にみんな大丈夫!

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コメント一覧

Brava,Aya!

サザエボンさん誕生の素敵なストーリーですね。
絶対大丈夫! と言い切ってもらえると、力がわいてきます。
私も、殻がかなり堅そうです・・・。
でも、少しづつ、自分と向き合うようになってきています。
自分のペースですが。
私も竹、大好きです。
まっすぐ伸びて、気持ちいいですね。ありがとうございました。

サザエボン誕生の瞬間に立ち合わせて頂けて嬉しいわ。
あれから会うたびに輝きがまして、リラックスした女性に歩んでいく姿は感動☆

私もchiffonになったし、お互いに本当の自分になっていこうね♪

自己防衛も自己正当化もせず、
自分自身に自分の意思を
はっきり告げるだけで良いのです。

そうすれば…、
人生のあらゆる瞬間に、
充実、喜び、楽しみ、自由、
そして自律を
体験できるんでしょうね。

ayaさん、お久しぶりです。
今回初めてメールします。
いつも読ませていただいているので最近の活躍ぶり遠くから応援しています!今回のお話凄く嬉しかったです。ものすごく共感できました!
私も1週間前くらいから漸く前向きになれそうなところで(実はずっと気持ち後ろ向きにここ何年かなっておりました)この文章を読んで『うん、うん』と納得しながら自分の気持ちと置き換えて読ませていただき元気が出てきました。

これからも私の大先生として元気を発信して行ってください★
私も自分らしくがんばります!

亜矢さんがサザエボンになって2年ですね。サザエボンの誕生の瞬間(みんなに名前を発表した時)を今でもはっきり覚えています。私もそこでクリスタルえみになった。
会うたびにさらに素敵になっているサザエボン。いつも元気と愛をありがとう。
私も自分らしくいきます。

嬉しいコメントに涙が出そうです。というより、泣いてます・・。
ありがとうございます。

yoichiさん♪
見守って頂いてる暖かさに感謝です!


M.Oさん♪
ご自分のペースが大切なんですよね〜。すばらしいです。
焦らなくていいし、どんな時間も
本当に意味があるから、とまったり、戻ったりすることは素敵なことだと想います。


chiffon♪
ありがとう。
そうそう、柔らかなシフォン。
強さは柔軟さだと思うから、まさにシフォンです!
これからも、お互い切磋琢磨でいきたいです。


ロバさん♪
自分自身に自分の意思をはっきり告げる・・・
素敵なことですね。
声に出して告げたくなるくらい、意思がはっきりする時と
ひっそり、でも揺るがなく・・・と言うときがあるように感じます。
毎朝、そんな宣言を自分にしてみようかな。


ルンさ〜〜〜〜ん!!!!
あ〜〜〜〜声が聞けて幸せです。
本当にありがとう。
忘れないでいてくださってありがとう。見ていてくださってありがとう。
自分らしく・・・いい言葉ですね・・。
5月のさわやかな風がルンさんの穏やかな笑顔を運んでくれた気がします。嬉しかったです!


えみさん♪
ますます輝いているえみさん、いろんなチャレンジ、励まされます。
2年しかたっていないんですよね。
もうずっとこんな気持ちで生きてきた錯覚がします(笑)
えみさんらしい活躍。。いつも楽しみにしています!

おはようございます!
昨日はありがとうございました!
素敵なあやさんの内面がそのまま出ているサイトですね。
今日、ブログに紹介する予定です。
今後ともよろしくお願いします♪

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Fortywinks